Гиполактазия у ребёнка – что делать?

Молоко всегда считалось одним из самых необходимых продуктов в рационе детей. Ведь в нём содержится и кальций для нормального роста зубов и крепости костей, и различные витамины, дающие энергию и повышающие иммунитет. Всегда считалось, что ребёнок, получивший грудное вскармливание, вырастет более здоровым, чем при искусственном питании.
Но есть категория деток, которые страдают гиполактазией, и молоко им противопоказано. Что делать в таком случае, что это за заболевание, и чем заменить необходимое для детского развития молоко?
Что такое гиполактазия
Если ваш новорожденный ребёнок плохо себя чувствует после кормления, или более старший жалуется на боль в животе и тошноту после выпитого стакана молока, возможно, это гиполактазия.

Гиполактазия – это недостача лактазы, фермента, который должен переваривать молочный сахар – лактозу.

Гиполактазия диагностируется при обращении в больницу к специалистам, и бывает двух видов:

1. Первичная гиполактазия. Может быть врождённой, передавшейся по наследству. Или развиться у детей, родившихся преждевременно. Кишечник у них ещё недостаточно развит, и не может переваривать молоко.
2. Вторичная гиполактазия. Может стать результатом хронического заболевания, длительного приёма лекарств, острых кишечных инфекций или аллергии. Вторичная гиполактазия может пройти в течение года, первичная – останется на всю жизнь. Но в том или ином случае, если вашему ребёнку диагностировали эту патологию, ему потребуется специальная диета, полностью исключающая лактозу.

Диета для детей с гиполактазией

При обнаруженной у грудничка гиполактазии, маме придётся самой соблюдать диету, исключив сладости и молоко из меню. Также врач-педиатр поможет вам подобрать безлактозные смеси.

С более старшими детьми будет немного сложнее. Если вы думаете, что достаточно просто убрать из рациона молоко, то вы ошибаетесь.

Лактоза содержится во многих продуктах:

• Шоколад
• Мороженное
• Торты и пирожные, блинчики и оладьи, любая выпечка
• Колбасные изделия
• Картофельное пюре
• Майонез, кетчуп.

Что включить вместо этого в рацион ребёнка с гиполакатазией:

• Живые йогурты
• Кисломолочные продукты
• Рыбу
• Яйца
• Свежие овощи
• Фрукты и соки
• Отварное нежирное мясо
• Безлактозный хлеб
• Зерновые каши, макароны
• Орешки всех видов
• Мёд.

Естественно, каждая мама, беспокоясь о здоровье своего ребёнка, будет тщательно следить за его питанием. Но что делать, если дети ходят в садик или школу? Уверены ли вы, что там всегда найдётся, чем их правильно накормить?
Специально для заботливых мам, чьи дети страдают от гиполактазии, компания Ямми-Тамми предлагает свою услугу – доставку безлактозного питания на заказ в садики и школы. Обратитесь к нам, и мы приготовим и доставим вашему ребёнку необходимые для его здоровья безлактозные диетические блюда.

Написать комментарий